co to jest

[...] i planem treningowym. Jeśli mozecie to pomóżcie mi w ułożeniu dietyu bo sam nie dam rady bo zbyt wielkiego pojęcia na ten temat nie mam. A co sądzicie o moim treningu. Kiedy jest najlepiej wykonywać te ćwiczenia. Może jakieś wskazówki też będą na jakie dni rozpisać sobie poszczególne części ciał ;). OKI z góry WIELKIE DZIĘKI POZDRAWIAM Kamiloo

[...] podoba mi się (stary) Wand, który szedł jak czołg do przodu, uderzał cepami (które z techniką nie mają nic wspólnego) i rzucał kolanami niemal na lewo i prawo. Mirko jest spokojny, opanowany, wyrachowany. Porównanie z piłką nożną uważam za dobre. Ja widzę analogię. Co więcej, jeśli ktoś orientuje się w żużlu, to podam klejny przykład: [...]

Rzeczywiście na tej fotce jasno widać, że CroCop nie jest prawdziwym wojownikiem. Zamiast ******lnąć Yoshidzie na dobranoc, to on mu jeszcze pomaga!!! Co za wstyd!!! Od tej chwili uważam, że nie powinniśmy w ogóle wymieniać imienia tego cieniasa, MY TWARDZI WOJOWNICY!!!

gneralnie to mi odwalo Ale w tych postach powyzej jest odrobina prawdy :-]] Odwalo mi bo na prakcie - na budowie - przegrało mi łeb a jak tera cwicza to juz w ogole gotuje sie hehe Pozdro dla wszystkich co lubia bele kogo Bele kto ejst najlepszy hehe

no wiem że dieta ważna ale tam gdzie śmigam na pakernie to gadałem z typem co tam pracuje i mówił że z tą wagą co mam teraz (65) to powinienem wyciskać 80kg , sam jest dość 'spory' przy wadze 90kg w latach świetności wy***ał 213 , i wychodzi na to że mam coś z treningiem jeżeli przy tej masie powinienem wyciskać więcej , wiem wiem że staż i nie [...]

Nie wiem co chcecie od oxy balcana, jest na tym samym poziomie co unigen, przynajmniej ja przechodzac z balcana i konczac cykl na unigenie nie zauwazylem roznicy. Bije te wszystkie wynalazki pokroju biosira czy phenixa na glowe. Wiec jak masz mozliwosc postawic na balcana to bedziesz zadowolony.

Masz jeszcze jakies norton , prócz nutrenda ? Jak tak to prosze napisz co w których jest nie tak i który najlepszy :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

no w koncu po to te fourm by sobie pomagać na wzajem a tak na nawiasie to juz wiedzialem o tym 10 wskazówkach . a zaden wysilek to nie jest napisać co mozna zamienic z czym

co do wspolnej listy zakupowej wraz z mamą, to nadal potreningu.pl jest faworytem :-P https://potreningu.pl/plan/invites

Raczej nei wiem czy jest taki program że mu wklepiesz w poniedziałek jem 200g papryki mama 100, w srode 100 a mama nie je, i że wyskoczy Ci że masz na tydzien kupić 400g papryki, to już sobie sama zsumuj co masz kupić.

moi koledzy jakos nie maja problemy z jedzeniem w szkole..normalnie wyciagają pudełko z ryzem czy makaronem i jedzą...no ale nasza szkoła jest akurat taka ze jakby ktos chodził z gołym tyłkiem po niej to nikogo by to nie zdziwiło...ehh no moze przesadziłam od Ciebie zalezy..co sie bedziesz przejmował innymy..jedz co chcesz.pOZdraWiam

ile masz tej kreatyny ? bo jesli malo a z tego co widze liczysz sie z kazda zlotowka , to mozesz jesc troche mniej poniewaz w gainbolicu jest jej troche malo bo malo ale zawsze czyli od tych 10 gr vitala odlicz sobie tyle ile jesz w gainerze

Może być i e3d, niekurzy biją raz w tyg i też działa, e2d jest poprostu najoptymalniej ze względu na propa. Co do cyklu to moim zdaniem dobrze to rozplanowałeś, tylko zastanawiam się czy bijąc najpierw 750mg omy poczujesz wogóle tego propa w dawce 300mg O tej godz większość ludzi śpi więc nie licz na szybkie odpowiedzi bo mało kto jeszcze tu [...]

[...] Dodam tyle tylko że juz dużo razy pisałem i pod inym nickiem i cały czas co innego piszecie. Ja zawsze doradzam szczerze i realistycznie fakt że pod innymi nickami ale jest ok. A wy to takie bzdury piszecie zero porad i tolerancji. Wiedza słaba że metka lepsza od nandrolonu haha nie jest wam wstyd?? dzieki za porady skutecznie robicie z [...]

Mutra wszystko w aptekach jest sterowane przez panstwo,i fatrmaceuta dostaje wszystko juz z cenami panstwowymi(w fakturze),widze ze nie wiesz jak to dziala wiec prosze nie pisz takich zeczy,jesli zlapia farmaceute ze bierze za duzo lub zamalo zabiaora mu konecesjie i zegnaj apteko,ceny z kapelusza to moga miec sklepy spozywcze co widac czesto [...]

[...] do tego 10 mg nolvy Sut mnie wczorja zaswedizła pierwszy raz i to chwilowo na pare minut Jestem na ECA wiec to inaczej swedziusia Ale redukcja idzie w porzo iec niewiem co mam sadzic czy to wino czy nie dopiero 8 dzien jest ale dzis mnie cos łupia łokcie i barki Cisnienie mi sie podniosło troche niewiem niewiem ... dojem to co mam i wrzucam EC

nie wiem czy jest taka potrzeba- jak cię stać bez problemu to możesz kupic/bcaa/ bo pomagają w cieżkich dla organizmu chwilach- jeżeli nie to to co juz masz wystarczy.

kiedys wybral bym trenaject bo sam bralem ale teraz to zden z tych widze ze ze strony jakiejs bo ceny kosmos szukaj trena axio ,atomic,nie wiem co tam jeszcze jest

Koles08 co ty sądzisz o mojej sylwetce,czy jest zbyt dużo już tłuszczu,bo ramiona to ja mam chude,jedynie na brzuchu i w okoicy klatki pierwsiowej jest trochę fetu. Mam jeszcze jedno pytanie w sprawie opadnietych ramion,czy cwiczenia na drążku poprawią moje ramiona,czy są może jakieś specjalne ćwiczenia

Moze byc jeszcze tak ze ktos ma nadczynosc produkcji testasteronu i bedzie mu on sie aromatyzowal. A co do zezby to zeby sie zezbic to trzeba miec z czego , 4 lata treningu to nie jest wcale duzo. 666